チューブ体操

 骨盤や姿勢を整えて健康な身体づくり、腰痛・肩こり・冷え性・むくみなど身体の不調を改善します。

 

【詳細】

日時        ※スケジュールを参照ください

講師     荻谷 合香 先生

会場  2階リラクゼーションルーム

参加費 600円

持ち物 飲み物・汗ふきタオル・動きやすい服装