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第5回妊娠中の食事についてを行いました

平成30年 7月12日(木) 第5回 妊娠中の食事についてを行いました 。

今回は、初めて出席された方が多かったので、原点にもどり、1日3食バランスよく食事をすることの大切さや鉄分、カルシウムの摂取の必要性についてお話をしました。食事は旬のものを使った夏らしいメニューを考えました。

 

次回は、8月9日(木)です。ご予約お待ちしております。