ゆったりヨガ・ママヨガ・リラックスヨガを開講いたします。
ママヨガはお子様連れ可能なクラスです。
受講ご希望の方は受付またはお電話でお申し込みください。
TEL 0299-23-0311
ゆったりヨガ
＊＊＊本澤先生よりメッセージ＊＊＊
深い呼吸と、ほぐす動きで体と心をゆっくり、ほっこり整えていきましょう。
運動をするのが初めての方、体がかたいと思っている方、ゆっくり運動したい方
安心して ご参加ください。
ママヨガ・リラックスヨガ
＊＊＊大和田先生よりメッセージ＊＊＊
心と身体をメンテナンスして、日頃の疲れを癒していきましょう。
【詳細】
日時 ※スケジュールを参照ください
インストラクター
本澤 典子 先生(ゆったりヨガ)
大和田 実季 先生(ママヨガ･リラックスヨガ)
会場 2階リラクゼーションルーム
料金 1回1,100円
持ち物 動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物、ヨガマット(貸出あり)
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