ご挨拶

冨田産婦人科医院のリラクゼーションルームと調理室で

“心と身体のリフレッシュ講座”をひらいております。 

たくさんの講座がありますので、ご興味のある講座を受講してリフレッシュしていただけたら幸いです。

受講ご希望の方は受付またはお電話でお申し込みください。

 

TEL 0299-23-0311

お知らせ

新しい講座が開講されます!

ぜひご参加ください。

コスモスサロン

65歳以上のシルバーリハビリ体操サロンです

お豆腐料理教室

日時  平成31年1月10日(木)10:30~13:00

講師  重藤直子先生

参加費 2500円(材料費込み)

"あなたの悩みに答える” 時短料理教室

日時  平成31年1月18日(金)10:00~12:30

講師  塙 良子先生

参加費 2500円(材料費込み)

初めてのお菓子作り

カスタードクリームと生クリーム、二層のシュークリーム作ります。

日時  平成31年1月17日(木)13:30~

        1月28日(月)13:30~

講師  冨田磨紗子先生

参加費 1500円(材料費込み・お持ち帰りあり)

アロマバーム作り

頭痛・肩こり・腰痛・花粉症・風邪予防・インフルエンザ予防などにおススメです。ご希望で練り香水に変えられます。(アルミ缶2個)

日時  平成31年1月22日(火)10:00~11:30

講師  坂井真知子先生

参加費 1600円(材料費込み)

健康太極拳

日時  平成31年1月21日(月)1月28日(月)

    10:00~11:30

講師  小野和代先生

参加費 600円

持ち物 飲み物 動きやすい服装 汗拭きタオル

自家製お味噌作り

日時  平成31年1月31日(木)

    11:00~13:00 6名

    13:00~15:00 6名

参加費 6㎏:3700円  8㎏:4700円

講師  栗田幸枝先生

初めてのお菓子作り

生チョコとマドレーヌを作ります。

日時  平成31年2月12日(火)13:30~

        2月14日(木)13:30~

講師  冨田磨紗子先生

参加費 1500円(材料費込み・お持ち帰りあり)

ピンク岩塩で作るハーブ入りバスソルト

 

乾燥が気になる方、冷え性の方、疲れやすい方におすすめのエッセンシャルオイルを使用します。

日時  平成31年2月19日(火)10:00~11:30

講師  坂井真知子先生

参加費 1600円(材料費込み)

フラダンス

日時  スケジュールを参照ください

インストラクター

         菱沼 淳美 先生

料金     3回コース3,000円(月謝制)

※初めての方は1回目無料です

ヨガ

日時  スケジュールを参照ください

インストラクター

      青木 秀予 先生(ゆったりヨガ)

      大和田 実季 先生(リラックスヨガ

                                          ・マタニティヨガ・ママヨガ)

料金  1回1,100円

妊娠中の食事と生活について

妊娠中に必要な栄養やお食事についてのお話をします。また、妊娠中に気を付けて頂きたいことや個々の不安についても丁寧にお答えいたします。

お話の後は、妊婦さん向けのお食事を皆さんで召し上がっていただきます。お子様連れ、ご夫婦、親子での参加も可能です。これから妊娠を希望されている方も是非ご参加ください。

日時  毎月第2曜金曜日 10:00~12:00

講師       冨田産婦人科医院スタッフ

参加費   1,000円

スケジュール

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